por jcizin | Abr 12, 2026 | medicina, odontología, salud
Dormir mal no es normal. Y mucho menos si hay ronquidos fuertes, cansancio durante el día o pausas respiratorias durante la noche.En los últimos años, en Uruguay los dispositivos de avance mandibular (DAM) se han convertido en una alternativa cada vez más utilizada...
por jcizin | Abr 7, 2026 | medicina, odontología, salud
✍️ Introducción ¿Dormís toda la noche pero igual te levantás cansado?¿Tu pareja te dice que roncás fuerte o que dejás de respirar mientras dormís? La apnea del sueño es un trastorno mucho más común de lo que se cree, y muchas personas la padecen sin saberlo....
por jcizin | Abr 5, 2026 | odontología, salud
Te levantás con la mandíbula tensa, dolor de cabeza y la sensación de que apretaste los dientes toda la noche. Tu dentista te dice que tenés bruxismo y te receta una placa de descarga. Pero los síntomas no mejoran — o incluso empeoran. ¿Y si el problema real fuera...
por jcizin | Feb 27, 2026 | medicina, odontología, salud
¿Roncar es normal o puede ser apnea del sueño? Muchas personas en Montevideo conviven con los ronquidos durante años creyendo que son algo “normal”.Sin embargo, cuando el ronquido es frecuente, intenso o se acompaña de pausas respiratorias, puede tratarse de apnea...
por jcizin | Sep 6, 2025 | odontología, salud
El desafío real del CPAP El CPAP (presión positiva continua en la vía aérea) sigue siendo el tratamiento de referencia para la apnea obstructiva del sueño en Uruguay y el Mundo entero, sin embargo, hasta el 50 % de los pacientes abandona la terapia durante el primer...
por jcizin | Sep 3, 2025 | odontología, salud
¿Qué es la apnea social? La apnea del sueño ya es conocida por sus efectos negativos en el descanso y la salud cardiovascular. Sin embargo, recientes investigaciones de la Universidad de Flinders (Australia) acuñaron un nuevo término: “apnea social”. Se trata del...
